改變需要時間更堅持，更需要有正確的態度面對，中間的放棄跟不敢踏出的一步，就是不給自己機會，只能給自己能改的機會，讓自己更愛自己，別人羨慕你。一對一教練課，改變自己，最低售價一堂課965元，歡迎大家來(阿爾法體適能訓練中心)詢問地址：中和區中正路637巷18弄3號1樓電話：(02)22223111手機：0955264213 Tags: 0 comments 36 likes 0 shares Share this: 曾文忠—假面教練 About author not provided 本人受過美國體適能AFAA訓練，也是合格過的執導教練，受過(藥球硬式)(藥球 1449 followers 1360 likes View all posts